Von Christian Schröter, 16. März 2022, Lesedauer 2 Minuten, 36 Sekunden
»Female Empowerment« Aktion ab 2. März 2022, gratis, zum Weltfrauentag
Laut aktuellem Gender Gap Report 2021 des World Economic Forums (WEF) wird es noch 136 Jahre dauern, bis Frauen den Männern weltweit gleichgestellt sind. Damit das schneller geht, will Coachin und Trainerin für weiblichen Selbstwert, Elisabeth Meyer-Siemon aus Limburg/Lahn »proaktiv« etwas dazu beitragen. Indem sie mit Gleichgesinnten eine Art »#Graswurzel Bewegung« schafft, die sie »Feminine Freedom Movement« nennt.
»Frauen brauchen wertschätzende Gemeinschaft und Austausch über typisch Weibliches, um in seelischer Balance zu sein«, sagt sie. Das »Kinder Karriere Kochtopf Korsett« raube ihnen jedoch Freiräume dafür. Viele übten mehrere herausfordernde Tätigkeiten bei oft unverhältnismäßiger Entlohnung ihrer Arbeit aus und seien durch diese Multitasking Belastung stark gefährdet, ein Burnout zu erleiden.
Aus Scham, nicht zu genügen, versteckten sich viele Frauen zu lange mit dem Bedürfnis nach Erholung, Zeit für sich und Verwirklichung eigener Ziele. Zudem spielten auch heute noch finanzielle Abhängigkeiten von Männern eine Rolle. So beginne eine Abwärtsspirale der Selbstausbeutung, obwohl es der Gesellschaft als Ganzes nütze, wenn Frauen gut für sich zu sorgen wissen.
Die Gratis Aktion »Feminine Freedom Experience« gibt alltagstaugliche Tools für weiblichen Selbstwert und Selbstwirksamkeit an die Hand. Diese befähigen Frauen, für sich und ihre Unabhängigkeit einzustehen.
»Einmal im Jahr den Weltfrauentag zu zelebrieren, reicht nicht«, sagt Meyer-Siemon. »Wir brauchen eine Kultur, die weibliche Prinzipien systematisch und kontinuierlich ins Alltagsleben integriert. Das können strukturelle Errungenschaften der Frauenbewegung allein nicht erwirken. Erst wenn Frauen eigeninitiativ und in Gemeinschaft ihr Selbstbild stärken, entstehen natürliche Resilienz gegenüber Krisen und eine Klarheit in der Kommunikation, die viele private und berufliche Konflikte verhindern hilft.«
So läuft die Aktion
Vom 2. bis zum 6. März 2022 coacht die Mentorin für weibliche Freiheit eine Gruppe von Frauen (von 18 bis 60 Jahren und älter), die ihren Selbstwert steigern und ihre Weiblichkeit feiern wollen. Kostenfrei und #online. Den »Internationalen Tag der Frau« am 8. März 2022 will sie mit den Teilnehmerinnen sehr bewusst als einen Meilenstein auf dem Weg der Selbstermächtigung mit einer Überraschung feiern. Mehr darüber verrät sie am Ende der Gratiswoche.
Jeweils zwischen 19 und 20 Uhr findet ein Live Coaching über »#Zoom« statt. Flankiert werden die Treffen von einem Workbook, das die Teilnehmerinnen vorab downloaden können. In einer geschlossenen Facebookgruppe stellt die Initiatorin laufend Support für Fragen rund um Selbstbewusstsein und Frau Sein zur Verfügung. Die Gruppe bleibt über die Aktion hinaus bestehen und bietet dauerhaft Vernetzungsraum und Bildungsangebote für Frauen, die den Glauben an sich selbst nähren wollen. Alles virtuell und damit überregional sowie zum großen Teil kostenfrei.
Die #Weiblichkeits Expertin will Frauen ermutigen, ihr Leben selbst in die Hand zu nehmen. Durch eigene traumatische Erlebnisse wie den Suizid einer nahen Angehörigen, finanzielle Abhängigkeiten und patriarchale Einschüchterung kennt sie weibliche Ohnmacht selbst sehr genau. Als Ausweg daraus entwickelte Meyer-Siemon im Laufe der vergangenen 10 Jahre »Feminine Freedom«: eine für Frauen maßgeschneiderte integrale Lebenspraxis, die vor allem Eines zum Ziel hat – raus aus der Ohnmacht, rein in die Eigenmacht als #Frau.
