Kinder Yoga Expertin Natascha Vine führt die jungen Teilnehmer mit Spiel und Spaß an Yoga heran.
Von Christian Schröter, 10. September 2022, Lesedauer 1 Minute, 21 Sekunden
Gütersloh, Spiel und Spaß, Kinder Yoga in der Weberei, Bewegung und Entspannung für die Kleinsten, 20. August 2022
Während der Sommerzeit bietet der Bürgerkiez wieder ein vielseitiges und buntes Programm extra für Kinder. Am Samstag, 20. August 2022, gibt es hier eine neue Runde #Kinder #Yoga- Dabei können Kinder spielerisch und mit viel Spaß in die Welt des Yogas eintauchen. Entspannung und Freude stehen dabei im Vordergrund. Der Kurs wird von Natascha Vine geführt, die eine Ausbildung zur #Kinder Yoga Leiterin abgeschlossen hat.
Gerade Kinder profitieren besonders von Yoga
Studien belegen, dass Kinder Yoga nachweislich die muskuläre Leistungskraft verbessert, Spannungen abbaut und die Koordinationsfähigkeit und Konzentrationsfähigkeit steigert. Yoga hat positive Effekte auf das Wohlbefinden, die #Psychische #Stabilität und das Sozialverhalten der Kinder.
Die Kinder Yogaeinheit startet um 16 Uhr im Atelier der Weberei und richtet sich an Kinder im Alter zwischen 4 und 7 Jahren. Das Angebot ist gratis und ohne vorige Anmeldung nutzbar. Die Plätze sind begrenzt, frühzeitiges Erscheinen wird also empfohlen. Kinder sollten bereits in bequemer Kleidung kommen und eine eigene Matte oder ein Handtuch mitbringen. Alternativ können die Matten auch gegen eine geringe Leihgebühr in der Weberei ausgeliehen werden, die Anzahl ist begrenzt.
Wer mag, kann sich darüber hinaus schon einmal den 4. September 2022 vormerken, denn dann startet die Weberei in eine neue Kindertheater Saison. Ab September gibt es immer am ersten Sonntag im Monat um 11 Uhr ein neues Theaterstück für die ganze Familie zu sehen. Den Auftakt macht das Theater Kreuz und Quer mit dem Stück »Der Fischer, seine Frau und das Fischstäbchen«.
