Taurin könnte der Schlüssel für Fitness im Alter sein. Foto: Vicky Bhargava
Von Christian Schröter, 12. Juli 2023, Lesedauer 1 Minute, 50 Sekunden
Taurin könnte zum Jungbrunnen werden, Aminosäure reduziert die negativen Wirkungen des Alterns
Perth, PTE, 12. Juni 2023
Taurin, eine #Chemikalie, die natürlich im #Blut vorhanden ist, könnte der Schlüssel für das Stoppen vorzeitigen #Alterns sein. Diese #Aminosäure, die in der Leber gebildet wird, reduziert sich im Laufe der Jahrzehnte. Ankur Sharma, Gesundheitswissenschaftler an der Curtin University und Leiter des Onco Fetal Ecosystem Laboratory am Harry Perkins Instituts im australischen Perth, hat mit seinem Team festgestellt, dass Tiere mit einem hohen #Taurin Spiegel gesünder altern.
Taurin ist gut für die Gesundheit
»Frühere #Forschungsarbeiten haben gezeigt, dass die Taurinkonzentration im Blut mit der Gesundheit korreliert, aber es war nicht bekannt, ob sie auch das Altern beeinflusst«, so Sharma. »Um diese Wissenslücke zu schließen, haben wir die Blutkonzentration von #Taurin während des Alterns gemessen und festgestellt, dass mit der natürlichen Abnahme des Taurinspiegels die ›Kennzeichen des Alterns‹ zunahmen und die Organfunktionen schwächer wurden.«
Mäuse, Affen und Würmer leben länger
»Als wir die Taurinkonzentration in präklinischen Modellen von #Mäusen, #Affen und #Würmern erhöhten, blieben die tierischen Probanden länger gesund und lebten auch länger«, so Sharma. Taurin beeinflusse mehrere Kennzeichen des Alterns positiv, darunter die Alterung der Körperzellen, DNA-Schäden und Entzündungen.
Fleisch, Fisch und Eier sind Taurin Quellen
Taurin ist ein Mikronährstoff und eine der am häufigsten vorkommenden Aminosäuren beim Menschen. Es ist weit verbreitet im gesamten Körpergewebe und ein Hauptbestandteil der Galle. Taurin macht bis zu 0,1 Prozent des gesamten menschlichen Körpergewichts aus. Taurin hat wichtige Funktionen in #Herz und #Gehirn und unterstützt das Nervenwachstum. #Fleisch, #Fisch und #Eier sind bei der Ernährung die wichtigsten Taurin Quellen.
Rückkehr zu #Jugend
Um zu testen, ob Taurinmangel tatsächlich ein Treiber des Alterns beim Menschen ist, seien langfristige, gut kontrollierte Untersuchungen nötig, bei denen Probanden zusätzlich mit Taurin versorgt werden. Dabei müssten die Gesundheitsentwicklung und die Lebenserwartung genauestens erfasst werden. »Wenn sich dabei herausstellt, dass Taurinmangel das Altern beschleunigt, könnte man vorbeugen, indem man die in der #Jugend übliche Konzentration dieser Aminosäure im #Blut wiederherstellt«, so Sharma.
