Kirchenkreis Gütersloh: Endlich wieder frei atmen, 24. Oktober 2023

#Kirchenkreis #Gütersloh: Endlich wieder frei atmen, 24. Oktober 2023

Kirchenkreis Gütersloh, 13. Oktober 2023

Geht Ihnen schnell die #Luft aus? Ist das Atmen manchmal anstrengend? Haben Sie das Gefühl, falsch zu atmen? Nicht nur nach einer #Corona #Erkrankung fällt das Durchatmen manchmal schwer. Die Ursachen für Atembeschwerden können vielfältig sein: chronische #Erkrankungen, #Überlastung, #Stress, #Fehlhaltungen oder #Corona und #Long #Covid. Am Dienstag, 24. Oktober 2023, zeigt Atemlehrerin, Sprechlehrerin und Stimmlehrerin Margret Oetjen in diesem #Workshop Wege, wieder unbelastet zu atmen. Es gibt viele praktische Übungen, Hintergründe werden erklärt und es gibt Raum für Fragen.

Die Veranstaltung findet statt im Konferenzraum des Evangelischen Kirchenkreises Gütersloh (Moltkestraße 10 bis 12, 33330 Gütersloh) und wird gefördert von der Regionalstelle Erwachsenenbildung im Evangelischen #Kirchenkreis #Gütersloh. Um Anmeldung bis zum 17. Oktober 2023 wird gebeten. Die Teilnahme kostet 40 Euro pro Person. Bitte bequeme Kleidung und dicke Socken mitbringen.

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