Volkshochschule Gütersloh: Za zen – Buddhistische Meditation, 27. April 2024, Karla-Wagner-Stiftung Gütersloh

#Meditation kann helfen, zur Ruhe zu kommen und dem Alltag gelassener zu begegnen. Bei der buddhistischen #Meditation, dem Za Zen, wird in aufrechter Haltung meditiert, mit Zentrierung in der Körpermitte. Am Samstag, 27. April 2024, ab 9.30 Uhr, findet bei der Gütsler #Volkshochschule (#VHS) ein Za zen Workshop unter Anleitung von Hans Jürgen Platzek statt, bei dem Interessierte diese Meditationsform kennen lernen können. Anmeldungen sind bis zum 19. April möglich. Weitere Informationen und Anmeldungen für den Kurs F32025 unter Telefon +495241822925 oder im Internet.

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